Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, no último sábado (12), a Igreja Evangélica Unidos em Cristo realizou uma palestra para mulheres, coordenada pela advogada Saraiana Morandi Wudarski, que ressaltou a importância do autocuidado na vida da mulher. A palestrante convidada foi a Dra Scheila Seady que atua no ramo da medicina  há 15 anos.

Tema do encontro

O Tema da palestra foi “Cuidados em saúde e beleza para mulheres - envelhecimento saudável”. A palestra foi em formato de conversa aberta e direta, sobre bem-estar físico e mental, com dicas práticas que pode ser utilizadas por todos os públicos, mas com foco nas mulheres, em relação aos cuidados voltados para a beleza da pele, unhas e cabelos, dicas de como podemos melhorar a qualidade de vida, aceitando o envelhecimento como um processo natural.

Por meio de medidas simples como hidratação, dieta, interação social, e outros cuidados simples, podemos transformar nosso corpo e mente, melhorando a autoestima e a saúde física.